Nací en la hermosa ciudad de Mar del Plata y a los 21 años tomé la decisión de mudarme a Italia, donde viví durante 9 años. Fue durante este tiempo que mi pasión por la salud y el bienestar se consolidó, impulsándome a estudiar Nutrición en la prestigiosa Fundación Barceló a través de la modalidad a distancia.
Durante mi estancia en Italia, adquirí una amplia experiencia al realizar diversos cursos de Coaching y convertirme en Personal Trainer certificada. Mi formación continuó en Argentina, donde me especialicé en Levantamiento Olímpico de Pesas e Instructor en Musculación bajo la tutela de Sergio Parra en Enade.
Además, busqué expandir mis conocimientos en fitness y nutrición deportiva a nivel internacional, capacitándome con David Marchante de Power Explosive en España. Esta combinación de experiencias y aprendizajes me ha permitido desarrollar un enfoque integral y personalizado en mi trabajo como entrenadora online.
Estoy comprometida en ayudarte a alcanzar tus metas de salud y fitness de manera efectiva y sostenible. ¡Espero poder acompañarte en este emocionante viaje hacia un estilo de vida más saludable y activo!
Sos lo mas que decir? jaja desde 2019 entrenando y no pienso abandonar, seguimos!
Pauli bella me entrenaste mas de un año y sos lo mejor lejos, siempre te recomiendo!
Excelente entrenadora, siempre presente! un antes y un despues en mi forma de entrenar. Esperas con ansias los planes y te dan ganas de cumplir mes a mes sabiendo que los cambios llegan.
Con Pau hasta el fin del mundo!! Entreno con vos hace 4 años y vamos por mas...Mi cambio no solo es fisico sino tambien emocional. Sos un ser de LUZ.
Comence a trabajar con Pau luego de ser mama y desde ese momento no la deje mas! Sus planificaciones son realmente personalizadas, tanto las rutinas de fuerza como la guia de alimentacion. Y que decir de su profesionalismo, dedicacion, entusiasmo y motivacion con la que te guian constantemente para sacar lo mejor de vos. Para mi, es el verdadero empoderamiento femenino.
Yo misma me pondre en contacto con vos a traves de whatapps entre 1-2 dias habiles despues de completado el formulario de incio que recibiras a tu mail. Tu plan personalizado lo recibiras a tu email a los 3-4 dias habiles.
Podes entrenar en casa, siempre y cuando tengas algun material, idealmente unas mancuernas y banda de resistencia por ejemplo. Debes seleccionar entrenamiento en casa en el formulario de incio y los materiales con los que contas.
Podes realizar mis planes desde cualquier parte del mundo!
Todos mis planes son personalizados y las guias de alimentacion son en base a tus gustos y tipo de alimentacion. Va indicado en el formulario de inicio.
Cada cuatro semanas actualizo tus rutinas y macros dependiendo de tu avance y realizo las progresiones correspondientes.
El minimo de permanencia que recomiendo en mis planes es dos meses, porque considero que es un tiempo necesario como para lograr tus primeros cambios y avances. Pero si al mes no estas conforme podes enviarme un mail 7-5 dias antes para cancelar antes de la fecha de cobro.
Tendremos charlas privadas, retos, ofertas únicas para mis alumnas y material descargable exclusivo.
En el momento que decidas sumarte y hayas elegido si quieres el plan de tu preferencia, rellenarás los datos de tu tarjeta de crédito, débito o paypal. Cada renovación se realizará de forma automática, por lo que no tienes que preocuparte de nada, es como Netflix que se renueva solo. Pero cuando quieras darte de baja lo podras hacer sin problema!
Esto depende de ambas, yo te dare las herramientas, vos las pondras en practica. En solo 1 mes es poco para ver cambios notables. Pero durante este primer mes estaremos preparándote a nivel mental para luego ir alcanzando los objetivos propuestos. Todo dependerá de tu punto de partida, tu genética y cuánto te lo propongas. Pero con disciplina los cambios llegan, tanto mentales como fisicos.
